Le thé vert est connu pour avoir de nombreux bienfaits pour la santé. L’un d’eux est sa capacité à aider à réduire les poches autour des yeux. Le thé vert est souvent recommandé comme moyen naturel de traiter les yeux gonflés. Je vais énumérer quelques façons d’utiliser les yeux dégonflés au thé vert dans cet article.
Les yeux dégonflés sont une condition où vos yeux deviennent enflés et rouges en raison d’allergies. Il existe plusieurs façons de traiter cette condition, y compris les médicaments en vente libre, les remèdes maison et les remèdes naturels.
Table des matières
Introduction : Qu’est-ce que le thé vert et pourquoi est-il utilisé pour dégonfler les yeux ?
Histoire et utilisation traditionnelle du thé vert pour dégonfler les yeux
Comment utiliser le thé vert pour dégonfler vos yeux :
Effets secondaires possibles et précautions :
Conclusion
Introduction
Le « thé vert » est une boisson à base de feuilles de Camellia sinensis. Le thé vert contient de la caféine, des tanins, des polyphénols, des flavonoïdes, des vitamines et des antioxydants. La caféine est un produit chimique naturel qui donne au thé vert son effet stimulant.
Les tanins sont des composés qui donnent au thé son goût astringent. Les polyphénols sont des antioxydants qui protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Les flavonoïdes sont des composés phytochimiques qui ont des effets anti-inflammatoires et antioxydants. Les antioxydants aident à prévenir les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et peuvent réduire le risque de cancer.
Camellia sinensis est originaire de Chine et du Japon. Au début des années 2000, les scientifiques ont découvert que les feuilles de la plante de camélia avaient des niveaux élevés de catéchines, qui sont de puissants antioxydants. Le thé vert est maintenant cultivé dans de nombreux pays du monde, dont l’Inde, le Sri Lanka, le Kenya, l’Indonésie, Taïwan et le Vietnam.
Pourquoi le thé vert est-il bon pour les yeux ?
Le thé vert contient de la L-théanine, un acide aminé non stimulant qui aide à détendre le cerveau. Il est sain d’utiliser le thé vert pour dégonfler les yeux. Combinée à la caféine, la L-théanine produit un effet calmant similaire à celui de la racine de valériane. Des études montrent que boire deux tasses de thé vert par jour réduit la fatigue oculaire et la fatigue associées à l’utilisation d’un ordinateur.
Thé vert Utilisations traditionnelles
Le thé vert est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé, notamment son utilisation dans le traitement des affections oculaires.
Il a été démontré qu’il aide à prévenir les cataractes et à améliorer la vision chez les personnes qui ont subi une chirurgie de la cataracte.
Le thé vert contient des antioxydants appelés catéchines, qui peuvent protéger les yeux des dommages causés par les radicaux libres.
Les radicaux libres sont des molécules instables qui causent des dommages cellulaires.
Ils sont produits naturellement par notre corps, mais ils peuvent également être créés par des facteurs environnementaux tels que la pollution et la fumée de cigarette.
Les cataractes se produisent lorsque le cristallin de l’œil devient trouble, ce qui rend difficile la mise au point claire sur les objets. La maladie est souvent héréditaire, mais elle peut également se développer plus tard dans la vie en raison du vieillissement ou d’une blessure.
Dans certains cas, les cataractes peuvent être traitées chirurgicalement. Cependant, le thé vert peut fournir une option de traitement alternative.
Le thé vert contient des polyphénols, qui sont des composés qui ont des effets antioxydants. On pense que les polyphénols réduisent l’inflammation et inhibent l’oxydation, ce qui pourrait ralentir la progression de la cataracte.
Des études suggèrent que boire environ deux tasses de thé vert par jour peut réduire le risque de développer des cataractes.
Cet effet a été observé chez les personnes qui buvaient au moins trois tasses de thé vert par jour.
Les chercheurs pensent que la teneur en catéchine du thé vert pourrait jouer un rôle dans la prévention des cataractes.
Comment utiliser le thé vert dépoussiérer les yeux
Boire du thé vert
L’une des façons d’utiliser le thé vert pour dégonfler les yeux est de boire du thé vert avant le coucher. Il aide à garder vos yeux frais tout au long de la nuit. Selon des études, boire deux tasses de thé vert par jour réduit les poches d’environ 50 %.
Appliquer la crème contour des yeux au thé vert
Appliquez une petite quantité de crème anti-poches sur vos paupières avant de vous coucher. Vous pouvez utiliser n’importe quelle marque de crème pour les yeux au thé vert, mais recherchez-en une qui contient au moins 10 % d’extrait de thé vert.
Il est important de noter que les ingrédients de la crème anti-poches pour les yeux peuvent irriter s’ils ne conviennent pas à votre peau. Si vous ressentez des rougeurs ou des démangeaisons après avoir utilisé une crème anti-poches pour les yeux, arrêtez immédiatement de l’utiliser et consultez votre médecin.
Mélanger le thé vert avec du miel
Pour utiliser le thé vert dépoussiérant les yeux, mélangez des parties égales de thé vert et de miel et appliquez sur vos paupières. Laissez agir toute la nuit, puis rincez le matin.
Faire un masque pour les yeux au thé vert
Préparez un masque pour les yeux au thé vert avec un gant de toilette propre et de l’eau chaude. Cette méthode aide à éliminer les cernes autour des yeux. Placez le gant de toilette sur vos yeux fermés et laissez-le pendant 15 minutes. Rincez abondamment à l’eau tiède et séchez. Répétez une fois par semaine.
Ingrédients:
-1/2 tasse de thé vert (ou autre)
– 2 cuillères à soupe de miel
– 1 cuillère à soupe d’huile d’amande
Les directions:
Mélangez tous les ingrédients et appliquez-les sur les yeux avant d’aller au lit. Laissez-le pendant la nuit et rincez-le le matin. Vous devriez vous sentir rafraîchi après avoir utilisé ce masque.
Ajoutez du thé vert à votre bain
Ajoutez 1 à 2 cuillères à café de thé vert à l’eau de votre bain. Laissez le mélange tremper pendant 20 minutes avant de sortir de la baignoire.
Infuser du thé vert
Une autre façon d’utiliser le thé vert pour dégonfler vos yeux consiste simplement à infuser du thé vert pour obtenir des vitamines et des nutriments supplémentaires dans votre système. Versez simplement de l’eau bouillante sur une poignée de feuilles de thé vert en vrac. Laissez infuser pendant 5 à 10 minutes, selon la force que vous voulez que l’infusion soit. Filtrez les feuilles et buvez immédiatement.
Les effets secondaires possibles
Le thé vert est une boisson populaire que beaucoup de gens aiment boire. Cependant, certaines personnes ont signalé avoir ressenti une irritation des yeux après avoir consommé du thé vert. Le thé vert contient de la caféine, des tanins et des antioxydants, qui peuvent provoquer ces symptômes.
Si vous ressentez l’un de ces symptômes, arrêtez immédiatement de boire du thé vert. Vous devriez également éviter de boire du thé vert si vous avez des allergies à certains aliments ou médicaments.
Symptômes d’irritation des yeux causés par le thé vert
-Douleur oculaire
– Rougeur autour des yeux
-Larmoiement
-Vision floue
-Mal de gorge
– Mal de tête
-Nausée
– Vomissements
-Diarrhée
– Vertiges
– Fatigue
– Acouphènes (bourdonnement dans les oreilles)
Le thé vert est utilisé depuis des années pour traiter les affections oculaires. L’ingrédient actif du thé vert s’appelle la catéchine. Les catéchines sont de puissants antioxydants qui peuvent protéger contre les cataractes et la dégénérescence maculaire. Vous n’avez pas besoin d’en boire des litres pour profiter de ses bienfaits. Une seule tasse par jour vous protégera de ces maladies.
En conclusion, vous pouvez utiliser le thé vert dépoussiérer les yeux. Boire du thé vert régulièrement peut aider à prévenir la perte de vision due à la dégénérescence maculaire liée à l’âge et aux cataractes. Cependant, si vous êtes allergique à l’un des ingrédients, vous devez en parler avec votre médecin avant de le prendre.
Références