J’ai des mains vieillissantes et c’est la seule crème pour les mains qui aide

Notre souche spéciale de postbiotiques fournit à la peau des acides gras et des peptides très spécifiques qui apaisent l’inflammation, aident à protéger la peau contre les facteurs de stress environnementaux, régulent la microcirculation et activent le système immunitaire de la peau. Pour un soutien supplémentaire, nous avons également inclus des prébiotiques pour nous assurer … Read more

Les Cheerios sont-ils bons pour la constipation ?

La constipation est un problème digestif courant qui peut provoquer des ballonnements, des douleurs abdominales et des difficultés à évacuer les selles. Bien qu’il soit important de rester hydraté et de faire de l’exercice régulièrement pour prévenir la constipation, certaines personnes recherchent encore d’autres moyens de soulager leurs symptômes. C’est pourquoi beaucoup se posent la … Read more

Nettoyage en profondeur des dents avant et après

nettoyage en profondeur avant et après Le nettoyage en profondeur des dents est l’un des meilleurs moyens de nettoyer une dent cariée. Les nettoyages profonds des dents sont destinés à traiter les maladies parodontales ou des gencives ; un nettoyage en profondeur des dents est souvent conseillé aux personnes qui n’ont pas eu de rendez-vous … Read more

Yakult est-il bon pour vous ?

Yakult est une boisson probiotique au yaourt qui a rapidement gagné en popularité parmi les personnes soucieuses de leur santé. Les probiotiques étant présentés comme bénéfiques pour la santé intestinale et le bien-être général, il n’est pas étonnant que beaucoup soient intéressés à essayer Yakult. Cependant, il existe de nombreuses informations contradictoires sur les avantages … Read more

10 façons sans caféine de stimuler l’énergie

Nous utilisons tous de la caféine pour lutter contre la dépression de l’après-midi. Mais vous devriez éviter de consommer de la caféine tous les jours car elle n’offre qu’un regain d’énergie temporaire suivi d’un crash, un phénomène appelé le crash de la caféine. Les composés psychoactifs de la caféine favorisent l’éveil en bloquant les récepteurs … Read more

Comment devenir plus fort en vieillissant

Une diminution de la force et de la coordination se produit avec l’âge. La perte de muscle et de force affecte notre capacité à effectuer les tâches simples et banales qui font partie de notre vie quotidienne. En vieillissant, de petites choses comme tenir un verre plein d’eau, ramasser quelque chose par terre ou même … Read more

Corps sain, esprit sain

Une philosophie à vivre Dans les pages de Work Out : la méthode révolutionnaire de création d’un corps sain pour créer un esprit sain– et dans sa conférence TED populaire qui l’a inspiré, intitulée “Comment courir comme un animal nous rend humains” – il partage sa conviction de longue date que pour activer votre santé mentale, … Read more