Yakult est-il bon pour votre système immunitaire ?

Avez-vous entendu parler du Yakult, la boisson lactée fermentée du Japon qui gagne en popularité dans le monde entier ? Les gens s’extasient sur ses bienfaits potentiels pour la santé, affirmant qu’il peut faire des merveilles pour votre santé intestinale, renforcer votre système immunitaire et même vous aider à perdre du poids. Mais avec tant d’informations … Read more

Gatorade Zero est-il bon pour la perte de poids ?

Essayez-vous d’atteindre vos objectifs de perte de poids? Pour avoir un corps en meilleure santé, il faut souvent apporter des changements importants à son mode de vie, comme manger mieux et faire plus d’exercice. Mais qu’en est-il des boissons conçues pour les athlètes, telles que Gatorade Zero ? Pourrait-il être un complément utile à un … Read more

Nourrir la désintoxication métabolique

Biotransformation Plus communément appelée détoxification métabolique, la biotransformation est le processus physiologique normal de conversion des substances toxiques de l’environnement et du corps lui-même en composés qui peuvent être mobilisés et excrétés en toute sécurité par le corps. La biotransformation est accomplie par une myriade de voies de détoxification métabolique qui se déroulent dans chaque … Read more

Comment passer au vert peut mener à un mode de vie plus sain

Passer au vert est quelque chose qui est sujet à interprétation; pour certaines personnes, il s’agit de réduire leur dépendance aux emballages en plastique et pour d’autres, il s’agit de manger des aliments cultivés localement. Peu importe passer au vert signifie pour vous qu’il est indéniable que les modes de vie plus écologiques sont plus … Read more

[Art of Defense] Les meilleurs arts martiaux mixtes à pratiquer pour la protection personnelle

Les arts martiaux mixtes (MMA) peuvent fournir de précieuses compétences d’autodéfense pour vous protéger dans des situations dangereuses. L’Art de la Défense est un système basé sur le MMA qui met l’accent sur l’utilisation de techniques physiques et mentales pour se défendre sans avoir recours à la violence. Alors que les styles d’arts martiaux traditionnels … Read more

Les meilleurs aliments pour éliminer rapidement la congestion des sinus !

La congestion des sinus n’est pas amusante. Qu’il s’agisse d’allergies saisonnières ou d’un rhume, je suis toujours à la recherche de moyens naturels pour me soigner. Un nez qui coule, un mal de gorge et d’autres effets secondaires de la congestion des sinus vous laissent malheureux et aspirent à un confort rapide. Si vous recherchez … Read more

Les vaccinations COVID-19 réduisent-elles le risque de maladies cardiaques suite à des infections à Covid-19 ?

Temps de lecture estimé : 4 minutes Une question extrêmement importante pour le cardiologue clinicien est de savoir si les vaccinations Covid-19 réduisent le risque de complications cardiovasculaires suite à des infections Covid-19. Il est bien documenté qu’être infecté par le SRAS-CoV-2 augmente le risque de complications cardiovasculaires à court et à long terme, dont beaucoup … Read more

7 façons de maintenir un système immunitaire sain

Nous voulons tous un système immunitaire sain, mais y parvenir peut parfois donner l’impression de naviguer dans un labyrinthe d’inconnues. Une nutrition de haute qualité, l’exercice et la gestion du stress ne sont que le début – il y a beaucoup plus à apprendre ! Heureusement, nous avons trouvé sept conseils simples mais pratiques pour vous … Read more

[Infographic] Principaux procédés de purification de l’eau

Nous vivons sur une planète couverte de vastes océans couvrant les deux tiers de sa surface. Sans purification de l’eau, la majeure partie est impropre à la consommation. En utilisant des procédés de purification de l’eau, nous pouvons rendre l’eau sale à nouveau propre, mais quand les humains ont-ils commencé à les utiliser ? Nous pouvons … Read more