sante_tmosju La meilleure façon d’aider votre corps à savoir ce qu’on attend de lui en matière de sommeil est de se coucher à la même heure chaque nuit et de se réveiller à la même heure le matin. Votre corps a une horloge interne et si vous la réglez correctement, vous devriez trouver beaucoup plus facile … Read more
Des preuves scientifiques récentes montrent que la concentration sanguine de lipoprotéine(a) (Lp(a)) est un marqueur important du risque de développer une maladie cardiaque. Néanmoins, les mesures de la Lp(a) ne sont pas largement disponibles et sont rarement utilisées dans la pratique clinique de routine. Un panel lipidique traditionnel mesure le cholestérol total, les triglycérides et … Read more
Vous voulez savoir quels aliments vous garderont en bonne santé ? Ensuite, lisez la suite pour découvrir notre sélection de 5 aliments sains. chou frisé Le chou frisé a longtemps été considéré comme un super aliment. Riche en calcium, il contribue à la formation d’os sains et à la prévention de l’ostéoporose. Riche en fibres, … Read more
Les probiotiques sont des suppléments qui aident à lutter contre les champignons des ongles, d’autres infections fongiques et une myriade d’autres problèmes de santé. Cependant, choisir les meilleurs probiotiques pour la mycose des ongles peut être problématique. Cet article explorera la mycose des ongles, ses causes, ses symptômes et les meilleurs probiotiques pour le traitement. … Read more
La racine de maca et l’ashwagandha sont deux herbes médicinales bien connues avec une longue histoire d’utilisation traditionnelle. Bien qu’ils viennent de différentes parties du monde, ils sont souvent utilisés à des fins similaires. Dans cet article, nous révélerons les différences les plus importantes entre ces herbes et répondrons à la question brûlante de savoir … Read more
QU’EST-CE QUE CELA SIGNIFIE D’AUGMENTER VOTRE QI IMMUNITAIRE®? Eh bien, cela signifie le rendre sage. Vous avez besoin d’un système immunitaire sage et bien équilibré afin qu’il sache quand combattre les menaces pour la santé, avec quelle intensité combattre et quand arrêter de combattre. Savoir c’est pouvoir ! Il est important que votre système immunitaire … Read more
Le monde va-t-il mal ? Le coronavirus ou COVID-19 obscurcit le monde entier en un clin d’œil. À ce jour, il y a plus de 5 millions de cas dans le monde, les États-Unis ayant les cas les plus infectés. Presque tous les pays avaient adopté une approche drastique sans précédent pour empêcher le virus … Read more
L’acide phytique est un antioxydant naturel que l’on trouve principalement dans les graines de plantes. Il sert de principale forme de stockage du phosphore dans les graines. Récemment, des études ont également montré des avantages pour la santé, tels que la prévention et le traitement de certaines affections, notamment le cancer. Dans cet article, les … Read more
La santé est la richesse la plus importante que nous puissions atteindre et maintenir tout au long de notre vie. Même l’homme le plus riche du monde ne peut profiter du confort que lui procure sa richesse illimitée, si son état de santé l’oblige à courir après les médicaments. Pour atteindre une bonne santé et … Read more
Des activités de camping pour les enfants sont au programme aujourd’hui. L’été est arrivé et c’est le moment idéal pour faire du camping. Faire griller des guimauves, observer les étoiles, explorer les grands espaces – tout cela et plus encore fait partie intégrante d’un grand voyage de camping. Cela vaut pour le camping intérieur et … Read more