Endurance spirituelle

Qu’est-ce que l’endurance spirituelle ? D’abord, quel est notre esprit ? Nous pouvons le considérer comme notre force vitale, que nous exprimons dans nos relations avec le monde à travers nos pensées, nos attitudes et nos actions. “L’endurance spirituelle signifie avoir la capacité de naviguer dans les hauts et les bas de la vie avec … Read more

Étude : Les probiotiques montrent un effet thérapeutique sur les allergies, les MII, les infections virales et l’eczéma

Des études montrent que les probiotiques ont un potentiel thérapeutique pour des maladies telles que les allergies, les infections virales, l’eczéma et plusieurs autres maladies à réponse immunitaire. Études suggèrent qu’ils ont la capacité de réguler les fonctions des cellules épithéliales intestinales, des cellules immunitaires systémiques et des cellules immunitaires muqueuses. Les preuves des études … Read more

De quelles vitamines avez-vous besoin pour la récupération post-partum ?

Si vous venez d’accoucher, vous avez besoin d’une bonne nutrition pour soutenir votre rétablissement. Si vous allaitez, ce que vous mangez aura un impact direct sur la santé et la croissance du bébé. Pour soutenir la croissance et le développement du bébé, les mères qui allaitent ont souvent besoin de doses plus élevées de nombreux … Read more

Comment prendre une douche de la bonne façon pour garder vos cheveux en bonne santé

Prendre une douche est l’une des parties les plus importantes de votre routine d’hygiène quotidienne. Mais si vous ne le faites pas correctement, vous pourriez endommager vos cheveux. Voici comment prendre une douche de la bonne façon pour garder vos cheveux en bonne santé. La bonne façon de garder vos cheveux en bonne santé Utilisez … Read more

Comment blanchir les dents des fumeurs

Si nous devions énumérer toutes les façons dont le tabagisme peut nuire à la santé, nous serions ici toute la journée. Heureusement, ce n’est pas ce dont nous allons discuter aujourd’hui. Naturellement, nous nous concentrerons uniquement sur les dents, les conséquences esthétiques que le tabagisme peut leur laisser et comment les réparer. En termes simples, … Read more

La vérité sur le kéfir : peut-il vraiment aider à soulager la constipation ?

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous ne pensez probablement pas souvent à votre caca. Mais quand on est constipé, on ne pense qu’à ça ! La constipation peut être très inconfortable et peut même entraîner d’autres problèmes de santé. Alors, que pouvez-vous faire à ce sujet? Certaines personnes se tournent vers des … Read more

C’est la vraie raison pour laquelle vous vous regardez dans le miroir quand vous pleurez, disent les experts

D’une part, des millions de personnes reconnaissant leur tristesse se sentent douloureusement, magnifiquement authentiques. “Être triste, c’est être humain ; cela élargit notre empathie et notre capacité à donner et à recevoir de l’amour”, affirme Compton. “Il y a du pouvoir dans la vulnérabilité.” Mais d’un autre côté, il y a une différence entre partager un … Read more