De nombreuses personnes ont des cheveux gris tôt ou tard dans leur vie. Mais la question qui revient souvent est : “Comment puis-je lutter contre mes cheveux grisonnants ?”.
La réponse à cette question n’est malheureusement pas aussi simple qu’il n’y paraît. Bien que les pilules anti-cheveux gris telles que les pilules de Neofollics puissent aider efficacement à combattre les cheveux gris et à maintenir la couleur naturelle des cheveux, il n’est pas dit que cela fonctionne aussi pour tout le monde, surtout si vous souffrez également de perte de cheveux.
Lorsque vous remarquez une perte de cheveux et des cheveux grisonnants en même temps, il peut être plus pratique de prendre un traitement anti-cheveux gris recommandé par un dermatologue. Ce traitement consiste alors non seulement en des pilules qui vous assurent de garder votre couleur de cheveux naturelle plus longtemps et de prévenir les cheveux gris.
Mais il se compose également de pilules qui stimulent la croissance des cheveux et préviennent la chute excessive des cheveux en fournissant à votre corps des nutriments, des vitamines et des minéraux sains.
Puis-je prévenir le vieillissement prématuré?
L’âge moyen auquel vos cheveux commencent à devenir gris diffère, mais c’est souvent dans la vingtaine. Le grisonnement prématuré peut être causé par de nombreux facteurs tels que le tabagisme, une carence en vitamine B-12, une maladie auto-immune ou le stress.
Contrecarrer le grisonnement prématuré n’est pas toujours possible, mais notez que les conseils suivants peuvent vous aider à prévenir l’apparition de cheveux gris à un jeune âge :
- Une alimentation équilibrée est importante pour remédier aux carences potentielles en vitamines. Les comprimés qui favorisent la croissance des cheveux et combattent les cheveux gris contiennent souvent de grandes quantités de fer, de biotine et de vitamine D pour vous protéger contre la perte de cheveux ou le grisonnement.
- La gestion du stress peut également prévenir le grisonnement, car le stress peut être un déclencheur de nombreux facteurs tels que les cheveux gris et la perte de cheveux. Vous pouvez essayer la méditation, des exercices de respiration ou avoir plus de temps libre lorsque cela est possible.
- Arrêter de fumer peut aider à prévenir le grisonnement prématuré, car cela pourrait potentiellement causer des cheveux gris. Lorsque vous arrêtez de fumer, cela présente également de nombreux autres avantages pour la santé, alors faites votre propre opinion si cela en vaut la peine.
- Évitez les produits capillaires contenant des produits chimiques agressifs provenant des teintures capillaires et de certains shampooings. Ces produits peuvent contenir des ingrédients qui réduisent la mélanine naturelle des cheveux, qui est essentiellement la couleur. Essayez d’utiliser un shampooing et un revitalisant inoffensifs sans ingrédients étranges tels que les silicones, les parabènes ou les sulfates, par exemple. Mais utilisez un shampooing contenant des ingrédients naturels tels que l’Ecklonia cava, la biotine et la cétone de framboise.
Quels produits anti-gris puis-je utiliser ?
Il existe plusieurs produits anti-gris disponibles sur le marché qui peuvent aider à ralentir ou à réduire l’apparence des cheveux gris.
Certains des produits couramment utilisés contre les cheveux gris sont des comprimés qui aident à maintenir la couleur d’origine de vos cheveux.
D’autres produits peuvent être la teinture des cheveux qui est un moyen populaire et efficace de couvrir vos cheveux gris mais n’est pas une solution à long terme car avec le temps vos cheveux perdront leur couleur de teinture. Il est également possible que vous abîmiez vos cheveux en teignant trop.
Les shampooings de couleur de cheveux sont utilisés pour les pigments de couleur de cheveux. Ces pigments peuvent teinter temporairement les cheveux, réduisant la visibilité des mèches grises.
Les shampoings colorants sont généralement utilisés en conjonction avec des shampoings réguliers et peuvent être utilisés aussi souvent que souhaité pour maintenir la couleur souhaitée. Les sprays colorants sont une autre solution temporaire pour couvrir les cheveux gris.
Ils viennent généralement dans des flacons pulvérisateurs et peuvent être appliqués directement sur les cheveux. Les sprays colorants pour cheveux sont disponibles dans différentes nuances et peuvent couvrir instantanément les cheveux gris jusqu’au prochain lavage.
Les produits de soins capillaires rehaussant la couleur, tels que les revitalisants, les masques et les sérums, peuvent être formulés avec des propriétés rehaussant la couleur.
Ces produits contiennent des ingrédients qui peuvent aider à maintenir ou à améliorer la couleur des cheveux, notamment en couvrant les mèches grises. En outre, les remèdes naturels, tels que le henné, le thé noir ou le café, auraient des propriétés anti-cheveux gris.
Ces remèdes peuvent être utilisés pour créer des masques capillaires faits maison ou des rinçages qui peuvent aider à assombrir les cheveux et à réduire l’apparence des mèches grises.
Suppléments anti-cheveux gris
Les compléments anti-cheveux gris sont des compléments alimentaires formulés avec des vitamines, des minéraux et d’autres ingrédients spécifiques qui sont censés avoir des avantages pour réduire ou prévenir les cheveux gris.
Ces suppléments sont conçus pour soutenir la santé et la pigmentation des cheveux de l’intérieur.
Les suppléments anti-cheveux gris contiennent généralement des ingrédients tels que la catalase, la biotine, l’acide folique, la vitamine B12, le cuivre, le zinc et d’autres antioxydants.
On pense que ces nutriments aident à combattre le stress oxydatif qui peut contribuer à la perte de pigmentation des cheveux et au développement des cheveux gris.
Par exemple, la catalase est une enzyme censée décomposer le peroxyde d’hydrogène, un composé qui peut s’accumuler dans les follicules pileux et contribuer au stress oxydatif et au vieillissement prématuré.
La biotine, la vitamine B12 et l’acide folique sont impliqués dans la production de mélanine, le pigment responsable de la couleur des cheveux, et sont censés favoriser une pigmentation saine des cheveux.
A propos de l’auteur:
Stacey Smith est une rédactrice indépendante sur la santé. Elle est passionnée d’écrire sur la santé des femmes, la santé dentaire, le diabète, l’endocrinologie et la nutrition et fournit des articles détaillés sur les dernières nouvelles en matière de santé pour les cliniques médicales et les magazines de santé.